豚肉と一緒に根菜類やコンニャクをみそで煮込んだ汁もので、栄養満点の一品。豚肉のビタミンB1は糖質(炭水化物)をエネルギーにかえる時に欠かせない栄養素なので、白米を主食とする食生活の強い味方です。
根菜類とこんにゃくの味噌煮込みとん汁
沢木みずほの健康食材レシピ・和食で薬効とん汁
豚肉と一緒に根菜類やコンニャクをみそで煮込んだ汁もので、栄養満点の一品。豚肉のビタミンB1は糖質(炭水化物)をエネルギーにかえる時に欠かせない栄養素なので、白米を主食とする食生活の強い味方です。

豚肉と一緒に根菜類やコンニャクをみそで煮込んだ汁もので、栄養満点の一品。豚肉のビタミンB1は糖質(炭水化物)をエネルギーにかえる時に欠かせない栄養素なので、白米を主食とする食生活の強い味方です。